La inflamación silenciosa
Cómo combatirla con la dieta de la Zona
Según recientes investigaciones, la mayor amenaza que hoy planea sobre la salud del mundo occidental es la inflamación silenciosa, culpable de enfermedades tan devastadores como el cáncer, la diabetes, el Alzheimer o los problemas cardíacos.
Contenido
Para aclararnos en qué consiste, cómo detectarla y de qué modo podemos prevenirla, el doctor Barry Sears, que ayudó a millones de personas de todo el mundo a recuperar la salud con La revolucionaria dieta de la Zona, vuelve con otra obra tan clara y práctica como las anteriores: La inflamación silenciosa.
Profundizando en sus investigaciones sobre control hormonal y nutrición, ha creado un plan de choque contra esta dolencia, basado en dos de sus grandes descubrimientos: la dieta de la Zona y los suplementos de pescado Omega 3.
Siguiendo un sencillo programa de tan sólo treinta días, podremos prevenir e incluso llegar a revertir la mayoría de enfermedades crónicas que nos asaltan en la mediana edad y en la vejez.
Acerca del autor
El doctor Barry Sears ha dedicado muchos años a la investigación médica en la Facultad de Medicina de Boston y en el MIT.
Sus trabajos sobre el cáncer y las enfermedades coronarias le llevaron a descubrir la técnica del control de los ecosanoides, fundamento científico de su dieta.
Ficha Técnica
© 2007 Ediciones Urano.
