Peso perfecto
El equilibrio mente/cuerpo en un programa para conseguir y mantener su peso ideal
El destacado médico y autor de best-séllers Deepak Chopra nos presenta un programa de sencillas estrategias naturales para equilibrar mente y cuerpo, obtener un único peso ideal y ayudar a identificar esta característica de nuestra particular fisiología. "Peso perfecto" incluye un cuestionario específico basado en la tradicional ciencia del Ayurveda.
Contenido
Una vez completado el cuestionario, y después de familiarizarse con las descripciones que el Ayurveda hace del cuerpo y sus variaciones, accederemos a cinco mil años de sabiduría con respecto a la salud humana.
Ésta es una obra clave para conocer la solución a uno de los principales problemas de salud de la sociedad actual.
Un punto de partida necesario para reconocer las necesidades reales y los ritmos de nuestro cuerpo.
Ficha Técnica
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