Una mente serena
Cómo poner fin a los pensamientos negativos y recuperar la armonía interior
En el mundo en que vivimos se nos bombardea continuamente con información, normas, opiniones, exigencias... El silencio y la quietud son bienes escasos y a menudo despreciados. El ritmo acelerado de la vida pasa con frecuencia por encima de nuestra dimensión espiritual, poniendo en peligro el equilibrio mental.
Contenido
Una mente serena nos propone vencer los hábitos mentales negativos mediante ejercicios, meditaciones y consejos para deshacernos de algunos prejuicios y así lograr sobre nosotros mismos y sobre los demás un espacio de serenidad interior.
El sosiego necesario para tomar decisiones.
Ficha Técnica
Título
Una mente serena
Subtítulo
Cómo poner fin a los pensamientos negativos y recuperar la armonía interior
Autor
John Selby
ISBN
978-84-666-0868-8
Editorial
Byblos
Edición
Dic 10, 2007
Tema
Páginas
272
© 2007 Byblos.
